Libération du Stress & Connexion à Soi

Rejoignez - moi pour une soirée de détente profonde dédiée à la libération du stress et à la reconnexion à soi.  Dans une ambiance apaisante, laissez-vous guider par la sophrologie et les vibrations bienfaisantes des bols tibétains, pour retrouver un équilibre intérieur.

Cet atelier est conçu spécialement pour toute personne, cherchant à se recentrer, à apaiser ses tensions et à s’offrir un moment de bien-être personnel. Entre les responsabilités du quotidien et les défis de la vie, il est essentiel de prendre soin de soi.

Au programme :

• Introduction à la sophrologie et aux bienfaits des bols tibétains
• Exercices de respiration pour relâcher les tensions physiques et mentales
• Méditation guidée accompagnée des sons harmonisants des bols tibétains
• Visualisations positives pour rétablir l’équilibre émotionnel
• Moment de partage et d’ancrage pour intégrer les bienfaits de la séance

Informations pratiques :

• Date : Mercredi 2 octobre 2024
• Horaire : 19h00 - 20h15
• Lieu : 41 hameau de la Lys, 59117 Wervicq-Sud
• Tarif : 15€
• Inscription obligatoire : nombre de places limité, ne tardez pas à réserver la vôtre !

Seul prérequis : être vêtu(e) de vêtements confortables.

Pour toute question ou information complémentaire, n'hésitez pas à me contacter via le formulaire ou directement par mail : sevdivinessence@gmail.com

Offrez-vous une parenthèse bien-être et venez vous ressourcer !

En toute conscience et bienveillance, 

Séverine

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